人生で一番大切なこと・・・それは健康!?

皆さんは、人生を幸せに生きる上で一番大切な事は何だと思いますか???

家族?

仕事?

お金?

どれも大切なことだから決められない??

いやいや、実は一番大切な事が一つあるんです!

それがそう、

健康である事

なんです。

まあ、そうかもね~

そこまで言いきれるかな~

と思う人も多いと思いますが、そのような方は健康の定義の意味をきちんと理解されていません。

WHO 世界保健機関 で健康は次のように定義されています。

Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.

健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが
満たされた状態にあることをいいます。(日本WHO協会訳)

どうでしょう。

もしこの定義通りの人だったら

カラダは元気

心も豊かで

社会的(仕事や家庭、学校など)にも満たされている人になります。

このような人が不幸なはずがないですよね。

よく、健康というと身体の事だけを考える方が多いですが、

身体だけでなく、ココロも、そして仕事や家庭などのコミュニティの所まで含まれていて、

かなり深いんです。

投稿者: 矢上真吾(カラダの専門家)

誰もが健康で笑顔溢れる社会の実現と、スポーツをいつまでも楽しめる環境づくりを行っております。 東京医療専門学校 本科(鍼灸マッサージ科)卒 2003年 南行駅前整骨院(千葉県市川市) 2004年~2013年 サッカーJリーグチーム ヴァンフォーレ甲府 トップチームトレーナー(山梨県) 2014年~現在 千葉県館山市にて はりきゅう整体院 和からだみなおし処 開業中 和からだみなおし処 ホームページ https://nagomi-karadaminaoshi.jimdo.com/ ユーチューブ https://www.youtube.com/channel/UCV5OyP0xc1v9pKGfsluhXgg FaceBook https://www.facebook.com/shingo.yagami インスタグラム https://www.instagram.com/shingoyagami/ LINE@ https://line.me/R/ti/p/%40ccp4115e

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